피트니스 장비
가민 인스팅트 3 vs. 삼성 갤럭시 워치 울트라 2: 11마일 사이클링 종합 비교
가민 인스팅트 3와 삼성 갤럭시 워치 울트라 2를 11마일(약 17.7km) 자전거 라이딩에서 비교 테스트했습니다. 어떤 견고한 스마트워치가 가장 정확한 피트니스 데이터를 제공하는지 알아보세요.
11/08/2026 17 조회수
건강
피트니스 장비
애플의 과감한 시도: 화면이 없는 애플 워치가 Whoop 및 Fitbit Air와 경쟁할 것이라는 보도가 나왔다
애플이 배터리 수명과 건강 추적 기능을 획기적으로 개선하여 Whoop 및 Fitbit Air와 경쟁할 수 있는 화면이 없는 애플 워치를 검토 중인 것으로 알려졌다.
11/08/2026 20 조회수
건강
기준을 높이다: Talkspace의 AI 기반 정신 건강 지원 분야로의 과감한 도약
Talkspace의 새로운 AI 도구인 Tee를 살펴보세요. Tee는 면허를 소지한 전문가의 치료를 보완하는 안전하고 HIPAA(미국 의료정보 보호법)를 준수하는 정신 건강 지원을 제공하도록 설계되었습니다.
10/08/2026 29 조회수
적합
인공지능이 인간 코치를 대체할 수 있을까? 전직 퍼스널 트레이너가 Ray Fitness 앱을 사용해봤다.
전직 퍼스널 트레이너가 한 달 동안 Ray AI 피트니스 앱을 직접 사용해봤습니다. 인공지능이 컴퓨터 비전과 역동적인 운동 프로그램을 통해 인간 코칭을 완전히 대체할 수 있을지 알아보세요.
09/08/2026 22 조회수
건강
AI 기반 젠(Zen): ChatGPT의 과학적 근거에 기반한 7가지 스트레스 해소 기법으로 마음의 균형을 되찾으세요
인공지능이 추천하는 7가지 간단한 스트레스 해소 기법이 어떻게 번아웃을 극복하고, 정신적 명료함을 향상시키며, 내면의 평화를 되찾는 데 도움이 되는지 알아보세요.
07/08/2026 39 조회수
적합
반발을 넘어: 구글 헬스의 AI 코치가 개인 건강 관리 방식을 어떻게 혁신하고 있는가
Google Health의 Gemini 기반 AI 코치를 사용하여 수면 패턴을 분석하고, 운동을 최적화하고, Fitbit 데이터를 실질적인 건강 정보로 전환하는 방법을 알아보세요.
06/08/2026 24 조회수
건강
ChatGPT Health를 일주일 동안 사용해봤습니다: 더 스마트한 건강 정보를 얻을 수 있는 7가지 질문
저는 ChatGPT Health가 건강 관련 정보를 검색할 때 검색 엔진에 의존하는 것을 대체할 수 있는지 알아보기 위해 일주일 동안 사용해 보았습니다. 가장 효과적이었던 7가지 질문은 다음과 같습니다.
04/08/2026 44 조회수
건강
어린이의 청력 보호: 소음으로 인한 난청 예방을 위한 종합 가이드
소음으로 인한 난청으로부터 자녀를 보호하는 방법을 알아보세요. 볼륨 제한 헤드폰, 60/60 규칙, 스마트폰 안전 설정에 대한 전문가의 팁을 제공합니다.
04/08/2026 34 조회수
피트니스 장비
사양 그 이상: 가정용 런닝머신 구매 시 반드시 알아야 할 6가지 핵심 고려 사항
전문가가 알려주는 가정용 런닝머신 구매 시 절대 놓쳐서는 안 될 6가지 기능에 대해 알아보세요. 최고 속도와 마력보다 사용 편의성과 수동 조절 기능이 왜 더 중요한지 설명합니다.
01/08/2026 54 조회수
건강
기준선 너머: 의사들이 증상을 무시했던 숨겨진 심장 질환을 오우라 링이 어떻게 밝혀냈는지
오우라 링을 이용한 장기적인 건강 추적이 초기 검사에서 정상으로 나온 후에도 사용자가 빈맥을 감지하는 데 어떻게 도움이 되었는지 알아보세요.
30/07/2026 43 조회수
피트니스 장비
단독 공개: 가민의 새로운 스크린 없는 피트니스 트래커 Cirqa 개발 전략 내막
가민 제품 매니저인 질 카이저와 단독 인터뷰를 통해 새로운 스크린 없는 피트니스 트래커인 시르카(Cirqa)의 철학과 디자인 결정 과정을 살펴보았습니다.
30/07/2026 41 조회수
피트니스 장비
스마트워치를 버려야 할까요? 웨어러블 기술 관련 실시간 Q&A에 참여하세요!
스마트워치를 버리고 오우라 링 5, 핏빗 에어, 가민 시르카 같은 화면 없는 웨어러블 기기로 갈아탈 생각을 하고 계신가요? 전문가와 함께하는 실시간 Q&A에 참여하세요.
29/07/2026 43 조회수