Garmin Instinct 3 对比 Samsung Galaxy Watch Ultra 2:一场全面的 11 英里骑行对决

我们对 Garmin Instinct 3 和 Samsung Galaxy Watch Ultra 2 进行了 11 英里的自行车骑行测试。看看哪款坚固耐用的智能手表能提供最准确的健身数据。

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Staff Writer
发布于 11/08/2026 10:00
Garmin Instinct 3 对比 Samsung Galaxy Watch Ultra 2:一场全面的 11 英里骑行对决

寻找终极骑行追踪器

对于任何运动员来说,选择一款适合户外运动的坚固耐用型智能手表都是一项挑战。为了确定哪款设备能为骑行者提供更可靠的数据,我带着 Garmin Instinct 3 和 Samsung Galaxy Watch Ultra 2 在华盛顿州西雅图各种地形中进行了一次严苛的 11 英里测试。此前,Garmin 在北喀斯喀特山脉的一次电动山地自行车骑行中取得了决定性的胜利,这促使我进一步探究这些顶级可穿戴设备在城市环境中的表现。

测试方法

为了确保准确性,我将 Samsung Galaxy Watch Ultra 2 佩戴在左手腕上,Garmin Instinct 3 佩戴在右手腕上。我这一个小时的测试路线涵盖了各种地形,包括繁忙的居民区、风景优美的海滨小径和茂密的树林。

为了建立基准,我还使用安装在车把上的 iPhone 16 Plus 上的 Strava 应用记录了骑行过程。

性能指标细分

结果清晰地展现了每款设备如何处理关键的健身数据:

  • 距离: 两款手表都表现出了很高的准确性。Instinct 3 记录了 10.78 英里,而 Galaxy Watch Ultra 2 记录了 10.88 英里,与 Strava 的 10.93 英里数据非常接近。
  • 爬升准确性: 这仍然是一个争议点。三星 Galaxy Watch Ultra 2 报告的爬升高度为 970 英尺,显著高于 Garmin 记录的 761 英尺和 Strava 记录的 675 英尺。
  • 这种反复出现的膨胀现象表明三星的海拔追踪功能存在软件校准问题。
  • 心率和速度:两款设备的平均心率(159 bpm)和最大心率(175 bpm)数据完全相同,表明两款设备的生物识别传感器都高度可靠。速度追踪也保持一致,仅有少量基于 GPS 的测量值可能存在的正常波动。

结论:为什么 Garmin 在户外运动中胜出

虽然 Garmin Instinct 3 和三星 Galaxy Watch Ultra 2 都拥有令人印象深刻的功能和先进的传感器技术,但数据的一致性仍然至关重要。Galaxy Watch Ultra 2 尽管界面简洁、功能先进,但在三次不同的户外测试中,其海拔数据仍然出现膨胀现象。

相比之下,Garmin Instinct 3 在爬坡数据方面提供更可靠、更稳定的数据报告,因此成为那些将数据准确性放在首位的专业骑行者和户外运动爱好者的首选。

最终,尽管三星正在取得进步,但 Garmin 生态系统中专业的工程技术使 Instinct 3 成为长期追踪户外探险的更值得信赖的伙伴。

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