Technologia
Eksperyment ze skalą szarości: jak usunięcie kolorów z mojego iPhone’a pozwoliło mi skupić uwagę
Odkryj, jak zmiana trybu wyświetlania ekranu iPhone'a na odcienie szarości może pomóc zerwać z uzależnieniem od ekranu, skrócić czas spędzany przed ekranem o 60% i przywrócić koncentrację w ramach tego szczegółowego, dwutygodniowego eksperymentu.
30/07/2026 21 widoki